Особенности чувствования потоков у практикующих Стихии. Ксения Меньшикова

-Появляется ощущение, а потом может потеряться. Как не терять его? -Вы знаете, только с практикой, это нормально, это для нашей психики совершенно нормально. Когда мы что-то переживаем первый раз, ощущения очень яркие, а второй раз подсознание говорит — это я уже знаю, это я уже видел, много энергии на переживание этого состояния отдавать не надо, потому что много энергии нужно для того, чтобы запомнить. Если уже запомнил, много энергии не надо.

И поэтому во второй раз кажется, ну, английский я уже знаю. Гораздо слабее, гораздо слабее. Помните, как вы первый раз, например, попробовали в детстве мандарин или ананас, или ещё что-нибудь.

Как вы отреагировали, и какая была разница во вкусе, когда вы попробовали второй раз, уже во взрослом возрасте. Даже близко не лежало. Это не значит, что у вас изменились вкусовые рецепторы настолько, хотя и это тоже, но не настолько, чтобы полностью игнорировать вкус.

А это подсознание говорит, я это точно знаю, память у нас, что означает этот вкус, есть, какой смысл отдавать энергии больше, чем оно того стоит. И соответственно ощущение теряется, потому что ощущение — это энергия, поэтому надо сделать третий раз, четвертый раз, пятый раз, и всякий раз вносить маленькие элементы новизны. Тогда сознание дрессируются, именно фактом, что всякий раз, когда мы пробуем старое, мы всегда находим что-то новое, значит, энергию отдать надо.

Оно даст энергию только на новое, за старое нет. Поэтому сегодня сделал медитацию по чистке, например, сидя, завтра сделайте стоя, послезавтра лежа, ещё через какой-то день — лежа в ванной, то есть мешайте. И тогда подсознание будет всякий раз давать яркие ощущения.

Оно таким образом дрессируется, его можно обмануть. -А успокоить мыли как? -Это остановка внутреннего диалога. Это только с практикой, состояние гармонизации через Я есмь, делайте пока он не научится успокаиваться, называется остановка внутреннего диалога.

Дыхательные практики обычно этому делу здорово помогают. Да, это большая наша беда, ум девать некуда, он постоянно вмешивается во все процессы, куда его даже не просят, своими текстами. Только расслабишься сразу начинается.

Поэтому чтобы ум не вмешивался, соответственно, концентрация должна быть, как правило, очень сильная, настолько филигранное ощущение, чтобы не потерять, не потерять, не потерять. -Вы говорите подвигаться. Я боюсь двигаться.

-Как раз наоборот, ум в этот момент убежит. В чём смысл йоги, вот этой позы, не потому что им так хочется сидеть, эта поза крайне неудобная, к ней привыкнуть невозможно, в ней всё болит, но настолько тяжело для тела, что ум вмешаться в процесс уже не может. Неудобную позу надо держать, она неестественная для тела, и поэтому концентрация на ощущениях такая, какой тут ум, тут имя свое забудешь, на каком языке думаешь — не вспомнишь, настолько это тяжело.

Поэтому чем изощреннее поза, тем лучше концентрация. Это с наработкой приходит. Не бойтесь двигаться, как раз наоборот, если движение по делу, а не танцы у костра.

Да, всё нормально, именно надо двигаться. Не бойтесь, потому что ум видит, что вы боитесь проявлять ощущения, он видит, что в принципе вы ничем не заняты, можно вам надоедать. А так заняты, и заняты очень сильной концентрацией.

К сожалению, нам наше тело и подсознание нужно дрессировать, они нас так не слушаются. Они очень инертные, как вода, они очень инертные. Поэтому будете делать, я вам завтра расскажу механизмы всех чисток, аудиозапись у вас будет, делайте, делайте, делайте до состояние эффекта твёрдой устойчивости, до состояния достаточности.

Сила пошла, и всё, здесь уже можно будет сказать — молодец я. Приступаем к следующей стихии, следующей чистке. Природа любой фобии позволяет экономить энергию, если сознание и тело не имеет другого источника энергии из тех привычных, которые оно берёт.

А с течением времени и жизни энергии на решение каких-то вопросов надо тратить больше, больше и больше, оно включает определённые фобии. Для чего? Для того, чтобы сознание страхом не забралось туда, куда не надо, а значит соответственно сэкономило время и силы на другие дела, которые сознание считает более важными. Поэтому включаются вот эти фобии.

-То есть акцентируем внимание на Земле. -Это фобии, которые возникают, которые возникают с возрастом, потому что есть фобии, с которыми мы рождены, у них другая природа. -То есть если организм будет понимать, что энергию он очень быстро восстановит или возьмёт где-то, то и фобии пропадут? -Пропадут.

А смысл тогда держать, это же блок какой, это как постоянно держать щит, это же никаких сил не хватит. Он держит иногда их из последних сил, а потом прорывает вместе с фобиями.